cách trị tóc bạc sớm
  • Các yếu tố gây ra tóc bạc sớm và giải pháp phòng tránh

  • Tóc bạc sớm không chỉ là nỗi lo lắng của bạn mà chúng là một căn bệnh nhiều người đang mắc phải. Qua bài viết dưới đây hi vọng bạn sẽ có những cách trị tóc bạc sớm hiệu quả cũng như lựa chọn giải pháp áp dụng hiệu quả.
 Các yếu tố nào dẫn đến tóc bạc sớm? Cách trị hay giải pháp nào có thể giúp bạn điều trị căn bệnh này hiệu quả? Qua bài viết sau đây hi vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp cho bạn, thực sự hữu dụng với bạn. Cùng nhau tham khảo qua bài viết này nhé! 

 Làm thế nào để giải quyết vấn đề tóc bạc sớm?

Làm thế nào để giải quyết vấn đề tóc bạc sớm?

I. Các yếu tố dẫn đến tóc bạc sớm:

Yếu tố di truyền: Có thể mang lại tính chất quyết định dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm đây cũng là yếu tố không thể thay đổi được.

Lối sống: Sinh hoạt, ăn uống không điều độ, mất ngủ…sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều tốc độ tóc bạc.

+ Thể trạng nang tóc: Tóc bạc sớm là biểu hiện thiếu hụt melanin ở nang tóc, Tóc bị bạc khi lượng sản sinh Melanin ở nang tóc giảm, điều này đồng nghĩa với cấu tạo và sức khỏe chân tóc đang có vấn đề, và đây cũng nguyên nhân gây rụng tóc.

+ Tinh thần: Căng thẳng tinh thần phụ thuộc về tình trạng tâm trí của bạn. Nếu không được điều hoà, dẫn đến u uất mà phát hoả, và xuất hiện hiện tượng bệnh “huyết nhiệt” (máu nóng) trong đông y. Còn dùng não quá độ trong đông y chính là hiện tượng suy nghĩ lao lực, dễ hại tâm tỳ (hại tâm huyết, hại tỳ khí); từ đó dẫn đến khí huyết thiếu hụt, tóc bị mất đi sự nuôi dưỡng. Những lý giải trên bất luận là của đông y hay tây y đều là nguyên nhân bệnh bạc tóc sớm thường gặp.

II. Giải pháp và cách phòng tránh tóc bạc sớm

1. Chải đầu nhiều lần trong ngày

Mỗi sáng, trưa, tối chải đầu 10 lần, kết hợp với công việc massage da đầu, sẽ tăng cường khả năng cung cấp máu tuần hoàn với các chân tóc và dinh dưỡng cho da đầu. Khi chải đầu, bạn nên dùng lược gỗ hoặc lược sừng. Khi mới tắm xong da đầu và tóc còn ẩm ướt bạn không nên chải quá mạnh điều này ảnh hưởng đến gia đầu và tóc.

Chải tóc là phương pháp massage giúp tóc giảm rụng và bạc nhanh

 

Chải tóc là phương pháp massage giúp tóc giảm rụng và bạc nhanh

2. Không dùng dầu gội tính kiềm hoặc trị dầu mạnh

Đối với các loại dầu gội có các tính chất về kiềm hay trị dầu mạnh bạn không nên sử dụng vi điều này dễ khiến tóc bị xơ cứng, da đầu hoại tử. Thay vào đó, bạn nên dùng dầu gội tự nhiên không gây kích ứng tóc và da đầu, hoặc dùng dầu gội phù hợp nhất với chất tóc.

>>>>Xem thêm: 5 cách chữa trị tóc bạc sớm hiệu quả với thực phẩm tự nhiên

3. Triệt tiêu áp lực tâm lý

Tinh thần hay tâm lý của bạn hết sức quan trọng chúng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể của bạn. Không chỉ riêng về tóc mà chúng ảnh hưởng toàn bộ phận cơ thể của bạn. Nếu bạn dữ một tâm lý càng không thoải mái, quá trình rụng và bạc tóc diễn ra càng nhanh. Vì vậy bạn nên dữ tâm lý của bạn ổn đinh và bình thường góp phần phòng chống tích cực tình trạng tóc bạc sớm hay rụng.

4. Dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng cũng là một yếu tố cần thiết mà bạn cần quan tâm. Đa phần nguyên nhân dẫn đến rụng tóc và tóc bạc sớm đa phần do thiếu máu, suy dinh dưỡng. Vì vậy, bạn nên ăn các loại thực phẩm có lợi cho da đầu của mình.

Chế độ ẳn dinh dưỡng hợp lý là cách phòng tranh tóc bạc sớm hiệu quả

 

Chế độ ẳn dinh dưỡng hợp lý là cách phòng tranh tóc bạc sớm hiệu quả

5. Không hút thuốc

Hút thuốc sẽ làm co mao mạch của da đầu, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tóc cũng như da đầu.

6. Điều hòa thích hợp

Điều hòa quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể trở thành nguyên nhân rụng và bạc tóc, bởi không khí quá khô hoặc quá ẩm sẽ gây bất lợi cho việc bảo vệ mái tóc.

7. Hạn chế uống rượu

Uống nhiều rượu dễ khiến da đầu bị nóng và ẩm, dẫn đến rụng tóc. Vì vậy dù là rượu nào bạn cũng nên uống vừa phải, mỗi tuần cần có ít nhất hai ngày để gan được nghỉ ngơi.

Bia Rượu ảnh hương rất nhiều đến đầu tóc của bạn

Bia Rượu ảnh hương rất nhiều đến đầu tóc của bạn

Trên đây là những phương pháp trị tóc bạc sớm tạm thời cung như giúp bạn chăm sóc lâu dài hơn về đầu tóc của mình. Ngoài ra bạn nên tham khảo các ý kiến bác sĩ để được tư vấn hiệu quả hơn lựa chọn những cách hiệu quả để loại bỏ bệnh này triệt để.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số thông tin về tóc bạc sớm

----> 2 loại thuốc chữa tóc bạc sớm tốt nhất hiện nay

---> Tóc bạc sớm là bệnh gì? làm thế nào điều trị tóc bạc sớm hiệu quả?

---> Vị trí xuất hiên tóc bạc sớm sẽ có cảnh báo nguy cơ sức khỏe của bạn

Chúc các bạn thành công!

 
 
Các thông tin về thuốc trên thuocmoctoc.vn chỉ mang tính chất tham khảo.
Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo  hướng dẫn của Bác sĩ.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc
dựa theo các thông tin trên thuocmoctoc.vn

Thuocmoctoc.vn - Kênh chuyên bán thuốc mọc tóc, trị rụng tóc của Hệ thống Nhà Thuốc Việt

Nhà thuốc Việt Số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ĐT: 08. 39561247

 Nhà thuốc Việt Số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, phường 4, quận Gò Vấp, TP. HCM

Nhà thuốc Việt Số 3: 65 Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, TP. HCM

Nhà thuốc Hồng Nhung: 145 Tôn Đản, phường 14, quận 4, TP. HCM

ĐT: 08. 3956 1247 - 097.703.7676, Email: lienhe@tragiamcan.vn